متى نضع الواقي الشمسي؟ قبل المرطب أم بعده؟

دور المرطب

المرطبات هي منتج قوي للعناية بالبشرة وهو حيوي في الحفاظ على صحة البشرة. يعمل كدرع ضد أي عوامل بيئية مسببة للتوتر. وهذا يساعد في الحفاظ على توهج الشباب لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، يجلب هذا المنتج المتواضع للعناية بالبشرة فوائد أخرى أيضًا، والتي تشمل:
● يساعد في حبس رطوبة البشرة
● يمنع الجفاف ويعيد توازن البشرة الطبيعي
● يعمل كحاجز وقائي ضد الظروف الجوية والتلوث وتكييف الهواء
● يقلل من جفاف البشرة وحساسيتها وتهيجها.
● وجود الببتيدات وحمض الهيالورونيك يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة و
التجاعيد.
● يحفز تخليق الكولاجين ويحسن مرونة البشرة.
● يساعد في تحسين مظهر المكياج، مما يضمن بقائه لفترة أطول.
بصرف النظر عن هذه، فإن المرطبات ضرورية لحماية وتغذية البشرة. وبالتالي، فإن استخدام مرطب عالي الجودة يتناسب مع احتياجات بشرتك سيساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.

فهم الواقي الشمسي

الواقي الشمسي هو منتج آخر غير مشهور للعناية بالبشرة. يحمي البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس. يعمل كحاجز على البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يساعد وضع الواقي الشمسي على منع حروق الشمس، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد ويعمل ضد الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. وهذا يجعله رفيقًا موثوقًا به ويحمي صحة بشرتك، مما يتيح لك الاستمتاع بالهواء الطلق دون القلق بشأن حروق الشمس.

وضع الواقي الشمسي قبل المرطب

على الرغم من أننا نعلم أن كلا من الواقي الشمسي والمرطبات مفيدان، إلا أنهما قد يكونان مربكين في بعض الأحيان، خاصة طريقة استخدامهما. للحصول على أفضل حماية وعناية بالبشرة، من الضروري فهم الترتيب الصحيح.
يُلاحظ أنه إذا كنت تستخدم واقي شمسي كيميائي، فيجب وضعه أولاً. تكمن فائدة وضع الواقي الشمسي الكيميائي قبل المرطب في أنه يخترق عمق البشرة لتوفير الحماية. فيما يلي ترتيب مثالي للاستخدام:

● ابدأ بتنظيف بشرتك باستخدام منظف. يساعد على إزالة أي أوساخ أو شوائب أو زيوت زائدة من بشرتك.
● ضع الواقي الشمسي فورًا بعد التنظيف، بالتساوي على الوجه والمناطق المكشوفة من الجسم.
● اترك الواقي الشمسي لبضع دقائق. دعه يمتص في البشرة، مكونًا حاجزًا وقائيًا على سطح البشرة.
● بمجرد امتصاص الواقي الشمسي، تابع بوضع المرطب.
● دلكه في البشرة. يوصى باستخدامه بحركات تصاعدية. يساعد ذلك في حبس المرطب على البشرة ويوفر ترطيبًا إضافيًا للبشرة.
ومع ذلك، هناك بعض الظروف التي يجب فيها وضع المرطب قبل الواقي الشمسي.

تابع قراءة نفس الشيء في القسم التالي.

وضع الواقي الشمسي بعد المرطب

هل يمكن وضع الواقي الشمسي بعد المرطب؟ حسنًا، الإجابة هي نعم. إذا كنت تستخدم
واقي شمسي فيزيائي، على سبيل المثال، واقي شمسي معدني، فمن الأفضل وضعه بعد الترطيب.
يشمل الواقي الشمسي الفيزيائي مكونات معدنية. هذه لا تخترق الجلد. الإجراء مشابه لما سبق مع تغييرات طفيفة.
● نظف بشرتك جيدًا لإزالة أي بقايا أو زيوت زائدة.
● ضع المرطب بالتساوي على بشرتك ووجهك.
● دعه يمتص جيدًا، ثم ضع الواقي الشمسي.
● وزعه بالتساوي.

الحالات التي يتم فيها وضع الواقي الشمسي بعد المرطب هي:
● الأفراد الذين لديهم بشرة حساسة أو متفاعلة. يساعد وضع الواقي الشمسي بعد المرطب في تقليل التهيج من المكونات.
● إذا كان المرطب يحتوي على طيف واسع من عامل الحماية من الشمس (SPF) ويوفر حماية كافية من الشمس، فمن الأفضل وضعه قبل الواقي الشمسي.
● يضمن وضع الواقي الشمسي فوق المرطب تغطية أكبر إذا كنت تستخدم مرطبًا ثقيلًا، مما يخلق طبقة سميكة على الجلد.

الحكم: قبل أم بعد؟

بينما توجد سيناريوهات يمكنك فيها وضع الواقي الشمسي قبل المرطب، فمن الجيد أيضًا وضع المرطب قبل الواقي الشمسي. وبالتالي، بناءً على دراسة متعمقة، فإن وضع الواقي الشمسي قبل المرطب جيد إذا كنت تستخدم واقي شمسي كيميائي يوفر حماية أفضل ضد الأشعة فوق البنفسجية. من ناحية أخرى، إذا كان مرطبك غنيًا بعامل حماية من الشمس (SPF) أو كانت بشرتك حساسة، فمن الأفضل استخدام الواقي الشمسي بعد تطبيقه.
لذلك، يوصى عمومًا بفحص المكونات ونسبة عامل الحماية من الشمس (SPF) ومعرفة نوع البشرة قبل اتخاذ قرار بشأن استخدامه.

نصائح إضافية للحماية من الشمس

بصرف النظر عن القوة المذكورة أعلاه للواقي الشمسي والمرطب للحفاظ على صحة البشرة،
إليك بعض النصائح الإضافية لحماية البشرة من الشمس:
● استخدم مرطب شفاه بعامل حماية من الشمس (SPF) إذا كانت شفتيك قد تعاني من أضرار الشمس.
● اختر النظارات الشمسية التي ستحمي عينيك من أشعة UV الضارة. يساعد ذلك في حجب
أشعة UVA و UVB التي تؤثر على الجلد الرقيق حولها.
● غطِ المناطق المكشوفة من بشرتك بالملابس. اختر الأقمشة الخفيفة والمنسوجة بإحكام التي تغطي ساقيك وذراعيك ورقبتك.
● قلل من التعرض المطول لأشعة الشمس لتقليل خطر حروق الشمس وتلف الجلد.
● أعد وضع الواقي الشمسي بانتظام كل ساعتين بعد أنشطة مثل التعرق أو السباحة أو
التجفيف بالمنشفة.
● اشرب المزيد من الماء لمنع الجفاف وكذلك الحفاظ على بشرة صحية.

الخاتمة

للحصول على أفضل حماية من الشمس وفوائد للعناية بالبشرة، يوصى عمومًا بوضع الواقي الشمسي قبل المرطب. يتيح ذلك للواقي الشمسي تكوين حاجز وقائي ضد أشعة UV الضارة، بينما لا يزال المرطب يوفر الترطيب والتغذية للبشرة. المفتاح هو إيجاد روتين يناسبك بشكل أفضل مع ضمان أن يلعب الواقي الشمسي والمرطب أدوارًا حاسمة في الحفاظ على بشرتك صحية ومحمية.